Curs d'Iniciació 

a l'Escalada Esportiva (2 dies)

Sempre has volgut provar l’escalada en roca però no saps per on començar? Aquest curs és perfecte per a tu. Durant dos dies pràctics, aprendràs a escalar vies d’escalada esportiva amb autonomia i seguretat. 

Objectius:

• Escalar vies esportives d’un sol llarg de manera autònoma, tant de primer com de segon.
• Assegurar correctament un primer i un segon.
• Conèixer el material bàsic d’escalada i el seu ús correcte.
• Fer els nusos imprescindibles i assegurar-se amb seguretat.
• Practicar la progressió i gestualitat bàsiques a la roca.
• Aprendre a muntar i desmuntar reunions equipades.
• Controlar el xapatge, les caigudes i les maniobres d’abandonament.
• Aplicar protocols de seguretat i comunicació a la cordada.

Continguts del curs:

• Material personal i col·lectiu d’escalada.
• Nusos essencials i comprovacions de seguretat.
• Assegurament del primer i del segon de cordada.
• Maniobra de descens i abandonament a mitja via.
• Progressió com a primer de corda.
• Tècniques de gestualitat i control emocional en la caiguda.

Itinerari:

• Dia 1: Taller pràctic a peu de via. Coneixement del material, nusos, assegurament i primers passos en l’escalada.
• Dia 2: Escalada en vies equipades com a primer de corda, pràctica de reunions i descens amb seguretat.

Preus per persona:

• 2 persones: 219 €
• 3 persones: 159 €
• 4 persones: 139 €